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规律运动,婚姻美满

时间:2021-02-18 来源:《特别健康》杂志 作者:admin 点击:

  【来 源】 《特别健康》 2019年第6期 P87页

  【分 类 号】 R395.6

  【分类导航】 医药、卫生->基础医学->医学心理学、病理心理学

  【关 键 词】 婚姻满意度 运动 抑郁情绪 快乐情绪 丈夫 妻子

  【摘 要】 丈夫参加规律的健身、慢跑或团体运动时,自己和妻子的抑郁情绪都会减轻,婚姻满意度也会更高。而妻子经常运动不会对丈夫的情绪产生任何影响,他只能靠自己锻炼才可以提升快乐情绪。随着年龄增长,运动对丈夫产生的影响更大。

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